yang ni aku xpasti la pendapat orang lain mengikut survey yang dilakukan..ada yang mengatakan perut buncit ni huduh,buruk,geli..dan ada juga yang mengatakan perut buncit..SEKSI..apakah?itu aku tidak tahu yang penting setiap orang ada pendapat dan citarasa yang tersendiri..cuma bagaimana orang di sekitar untuk menerima ataupun tidak. cuma jangan lah terlalu pelik ye.huhu
situasi ini mseti korang pernah tengok bukan,hehe si isteri dan suami,kalo sekali pandang mungkin boleh tertukar.hehe sesiapa sahaja boleh menghadapi situasi seperti ini tidak kira orang yang kurus atapun tidak. namun ada beberapa faedah orang lelaki berperut buncit ni yer..
- xde orang nak ngorat.hehe*melainkan orang berduit
- seksi.pada sesetengah wanita.
- style.xsemua orang ada.
- nampak macam gengster
- msti orang ckap da kawin la 2 prut macam 2.
- korang ada pelampung keselamatan.
ada beberapa faktor keadaaan ini berlaku
- jangan makan terlalu banyak garam. kerana garam membuat tubuh mengikat banyak air. penggunaan garam membuat perasaan lesu,penampilan kurang, berat badan akan meningkat kerana resapan air.
- kurangkan pengambilan lemak berlebihan..faham2 la kan
- kurangkan makanan yang berminyak/kolestrol
- elakkan minuman berkarbonat.
- jangan makan sambil bersulam air
- jangan tidur selepas makan makanan berat.
ada beberapa petua di sini sebagai langkah untuk mengatasinnya ..yerla kan..da ada faktor kena la ada langkah-langkahnyer...
- pastikan korang pergi gym
- pandai2 la berlari .da berpuluh tahun hidup.tapi xpernah lari.memang la boroi.hehe
- makan 2 memilih.jangan ikut suap.hehe
- sedut lemak.
hehe mesti sakit ati kan,sume 2 korang da taw.tapi satu lagi cara ialah mencuba ikut petua orang lama
petua 1(limau purut+kapur sirih)
ambil sedikit kapur makan dan ssebijk limau yang dah diperah lalu kapur dan limau tadi digabungkan menjadi satu (digaulkan la) bia sebati. sapu di sekeliling perut sebelum nak tido dan biarkan ia kering sampai pagipetua
petua 2.(limau nipis+teh o)
korang sediakan teh o dulu. dan perahkan limau nipis ke dalamnya.ha pastu minum la setiap hari. *syarat utama-no gula.haha tetapi ianya hanya sesuai untuk orang yang tiada sakit gastrik atau hal yang berkaitan perut yer.
petua 3 (limau nipis + kapur)
ambil limau nipis dan campur ngan kapur sirih.lumurkan kat perut korang dan amalkan setiap malam.
siapa sangka limau nipis banyak khasiatnya...meh la jaga sama-sama perut yer.sebab perut buncit ni boleh menyebabkan banyak kesan pada tbuh kita di kemudian hari..jadi bersenam selalu yer. **engadd tuu miyaa . jgn tawuu nakk makann je :)
p/s: sihat sebelum sakit.ada duit tiada gunanya jika nikmat sihat itu ditarik.